Vos cours de danse

le probleme c'est que pour les cours prive ou limite a deux ou trois personnes sont toujours des cours tre dure
en plus je ne sais pas pour mel. mais la danse classique c'est vraiment pas de la tarte
donc je galere
pour le cours prive d'aujourdhui j'ai commence les brise (j'ai pa pu finir l'exo a cause d'une blessure) pour les sauts (saut de chat, echapper...) se sont bien passe idem pour les pirouette. pour la barre je galere vu que le travail est base sur les muscle profond

c'est sure que la danse classique est très dure mais bon il faut s'accrocher!
nous on fait une bonne barre de 45 minutes environ,
et ensuite on fait du milieu où on insite beaucoup sur les pliés...
on travaille un peu tout en commencant par un adage, un petit saut, des pirouettes, un grand saut, et des diagonales de piqués ou alors manège!
et pour finir les grands battements sur pointes au milieux!
une partie de plaisir!

Nous, on commence par un échauffement de 15 minutes, ensuite on répète notre chorégraphie pour le gala de fin d'année et on passe un par un.

Oh ! Et j'allais oublier, à la fin on fait des étirements ( le pire, c'est les pédalos :s:s:s )